6 Kalimat Jitu Peredam Emosi Kekasih

Dalam pernikahan, pertengkaran bak bumbu. Namun Anda bisa mengendalikan emosi agar kondisi ini tak memanas. Apalagi merusak kemenangan Anda setelah berlatih menahan diri sepanjang Ramadhan.

Saat bertengkar pilihlah kalimat bijak. Kata-kata bisa menjadi setajam pisau dalam menyakiti hati pasangan. Berikut beberapa trik dalam mengucapkan kalima penyejuk saat Anda dan pasangan dilanda pertikaian, disarikan dari buku The Happiness Project, yang ditulis Gretchen Rubin.

1. "Tolong pahami pendapatku."
Semakin terjadi perbedaan pendapat, semakin sempit cara Anda berdua dalam berpikir. Cobalah untuk berempati. Lontarkan kalimat ini sebelum memulai percakapan, demi memastikan Anda dan dia tetap memedulikan pasangan masing-masing.

2. "Ini penting buat aku. Tolong dengarkan."
Ketika bertengkar masing-masing kerap mengabaikan pendapat pasangannya. Ucapkan kalimat ini, untuk meminta perhatiannya, lalu tunggulah hingga beberapa detik sebelum menyampaikan poin-poin paling penting pada pasangan.

3. "Aku juga salah."
Memang paling mudah menyalahkan pasangan sebagai pihak yang menciptakan masalah tersebut. Namun tak seorang pun senang bila disudutkan. Untuk itu, cobalah mengakui andil Anda dalam terjadinya suatu masalah, tak peduli betapa pun kecilnya.

4. "Ini bukan hanya masalah kamu, tetapi masalah kita berdua."
Pernyataan ini bisa mengubah dinamika pertengkaran - yang awalnya hanya masalah Anda atau masalah dia- menjadi bagaimana Anda dan dia berusaha mengatasi masalah tersebut.

5. "Ya sudah, kita berpikir dululah."
Terkadang hal terbaik yang bisa Anda lakukan adalah berhenti berbicara. Beri waktu bagi Anda berdua untuk berpisah, menenangkan diri dan saling berpikir. Bila mungkin, tunda satu atau dua hari untuk bertemu lagi. Dengan demikian Anda memberi kesempatan kepada amarah untuk mereda lebih dulu.

6. "Aku sayang sama kamu."
Tak ada sesuatu pun yang sanggup meluluhkan hati seseorang yang tengah emosi, kecuali menyampaikan perasaan Anda yang paling dalam kepadanya. Anda akan segera menyadari, bahwa dirinya sangat berarti untuk Anda, dan Anda tak ingin kehilangan dia hanya karena memuaskan rasa kesal yang tak ada habisnya.

Praktekkan enam kalimat peredam emosi ini saat mulai terjadi pertengkaran dengan pasangan. 

Read More: http://www.unikaja.com/2011/09/6-kalimat-peredam-emosi-untuk-kekasih.html#ixzz1XEIBxqLu

Tips Photo Melawan Matahari

Kita semua pernah mendengar pepatah, bahkan di fotografi, bahwa hanya orang-orang di matahari siang adalah - anjing Mad, Inggris dan fotografer Pernikahan!
Nah setelah bertahun-tahun berikut ini yang melatih pemikiran saya memutuskan untuk bermain-main dengan ide tidak dipukuli, oleh matahari itu!
Akhir pekan lainnya Molly - 3 tahun putri berusia saya dan saya, pergi ke klub berperahu Toronto dan pantai Redhead (NSW Australia), 11:00-3:00 untuk melihat apa yang kita dapat mencapai dengan speedlight telanjang, filter density netral dan matahari .
Saat matahari adalah sumber cahaya yang keras, kami memutuskan untuk melawan api dengan api, dan menggunakan speedlight telanjang, benar-benar pengubah tidak! Di atas kertas semua tampak lurus ke depan - dan. . . itu lebih mudah dan menyenangkan.
Berikut adalah spesifikasi dari peralatan kami dan rencana kasar tentang bagaimana kita mencapai hal ini.

Tech Spesifikasi:

• Kamera DSLR (non-spesifik).
• Lensa 24-105
• ND4 filter yang netral kepadatan (2 MAMPIR). Polariser A akan berhenti turun cahaya terlalu.
• Speedlight
• Speedlight mount (tripod, lampu-berdiri, VALS)
• Remote control untuk speedlight (radio, CLS, remote murah, kabel keriting, mata ajaib ...)

Teknis Keterangan:

Scene, selama syuting kita, membaca Paparan - f/11 @ 1 / 125 - ISO 100
Seperti saya menggunakan flash, hal pertama yang saya lakukan adalah untuk mengatur Shutter Speed ​​kamera saya untuk - . Max Sync Kecepatan 1 / 200
ini berarti pengaturan eksposur saya sekarang harus diatur ke - f / 9 @ 1 / 200 - ISO 100 
Jelaskan : Dengan bergerak kecepatan rana dari 1 / 125 to 1 / 200 saya menurun eksposur dengan 2/3rds berhenti.
Untuk make up untuk ini saya harus mengubah aperture dari f f/11 ke / 9. Oleh karena itu - f / 9 @ 1 / 200
Saya sekarang bisa menyamai kekuatan matahari di f / 9 @ 1 / 200!

Sekarang, saya tahu bahwa pada f / 9 saya speedlight akan bekerja keluar flat, memberi saya waktu daur ulang yang lambat, yang tidak baik bagi saya, hari ini model saya adalah seorang gadis berusia 3 tahun! Aku ingin waktu yang lebih cepat daur ulang, untuk menangkap mereka terlihat sedikit nakal dan juga siap untuk apapun yang mungkin terjadi! Untuk ini saya memutuskan untuk dial matahari turun lebih jauh dengan melampirkan filter ND4 Kepadatan netral ke lensa saya. Hal ini akan menurunkan paparan saya dengan 2 MAMPIR lebih dan berarti saya bisa menyamai kekuatan matahari di f/4.5 @ 1 / 200, dan pada gilirannya meningkatkan waktu daur ulang saya.
Jelaskan : Bukaan f / 9 minus 2 MAMPIR cahaya sama f/4.5
Jadi, selama beberapa jam siang hari langit cerah, pengaturan eksposur saya - f/4.5 @ 1 / 200 - ISO 100. Ini memberi saya pilihan yang sempit kedalaman lapangan dan waktu yang lebih cepat daur ulang pada saya speedlight, yang diatur ke sekitar 1 / 4 -1 / 2 daya (tergantung pada jarak dari sumber cahaya untuk Molly).

Semua harus saya lakukan sekarang adalah lampu kilat berbaris saya untuk menghadapi matahari dan membujuk model saya untuk berdiri di tengah - sederhana!
Sebuah uji coba kecil dan kesalahan mengatakan kepada saya bahwa saya membutuhkan latar belakang kontras rendah. Jadi, saya realigned saya speedlight untuk menghadapi matahari di mana aku dapat menempatkan Molly di depan latar belakang kontras rendah (lihat diagram)
Pada titik ini paparan itu diurutkan, latar belakang itu diurutkan, semua saya butuhkan sekarang adalah untuk menembakkan sebuah tembakan paparan beberapa tes. Di sinilah aku melempar boneka di tandai dan meminta Molly untuk pergi menjemputnya dan menahannya di atas kepalanya! Ketika dia melakukan ini aku dipecat dari beberapa tembakan, mengatur jarak speedlight sambil jalan. Akhirnya saya menemukan bahwa pada 2m saya punya cukup kekuatan untuk mencapai, jejak yang cukup untuk menutupi, dan cukup jauh dari dia bahwa dia tidak bisa mengetuk itu berakhir!

Semua harus saya lakukan sekarang adalah memintanya untuk tetap di tempat sementara aku pindah di sekelilingnya mengambil fotonya. Saya menemukan bahwa busur menembak saya sekitar 60 derajat kedua sisi dari speedlight (lihat diagram).

Proses posting

Dalam proses posting saya disesuaikan tingkat, ini adalah sebuah kebutuhan. Saya kemudian menambahkan masker Topaz cahaya dan sketsa sebuah - yang keduanya sangat subjektif.